🥊 Comment choisir la bonne taille de gants de boxe ?
Le choix du bon gant est essentiel pour une pratique confortable et sécurisée. Les gants sont mesurés en onces (oz), ce qui correspond à leur poids. Voici un guide rapide pour vous aider :
👶 Enfants
6 oz : Enfants de 6 à 8 ans (20 à 30 kg)
8 oz : Enfants de 9 à 11 ans (30 à 40 kg)
🧒 Ados :
10 oz : 12 à 14 ans (40 à 50 kg)
🧑 Adultes :
12 oz : 60 à 85 kg – Entraînement léger
14 oz : 85 à100 kg – Entraînement régulier / Sparring
🛡️ Mieux vaut des gants légèrement plus grands que trop petits pour protéger vos mains et poignets.
